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想要更專心?《專注的力量:不再分心的自我鍛鍊》 | MelodyLiao

二、有高EQ才有高注意力。 三、高EQ = 高度同理心+ 自我覺察，你可以藉由培養正面情緒跟每天練習冥想來訓練自己的同 ...

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