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發覺自己經常無法跟上to-do-list？又或者無法集中精神？

... 專注力。當你的身體攝取維他命D不足，你會感到注意力不集中，以及能量不足等問題。當暴露在陽光下時，我們的身體可自行製造維他命D；脂類魚、蛋黃 ...

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