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治失眠需陰陽調和！中醫教你按4大穴位，鎮靜安神最能好眠

穴道按摩☀便秘☀現代人常出現的失眠症狀，往往造成的因素很多，中醫將失眠分為實證、虛證兩大類，對症下藥治療，而平時大家也可以利用一些穴道來治療失眠。

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