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【養生保健】睡不著？中醫有效治失眠

中醫 有效治失眠. 2019-03-20 據統計，國人平均一天的睡眠時間為8-9小時。其中65歲以上老人更多達9小時以上。 但是，並不是每個人都能這樣的好入眠，台灣每5人即有一人 ...

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