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想專心的時候能不能聽音樂？2 招教你打造「工作儀式感」

時常有人詢問我：「想專心的時候可以聽音樂嗎？」 專注的時候到底「該不該有聲音」，每個人習慣不同。 到底是沒有聲音的時候比較專注、一邊放音樂對工作 ...

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