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【射箭教學2】射箭教練給新手們的技巧分享- 1on1全球家教網

肌力訓練 ... 而想要射的遠，最基本的是除了選對適合的弓形之外，更重要的就是自己本身的身體素質是否符合該弓箭組合；. 例如：一個瘦小且核心肌群不穩定的 ...

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