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封鎖心理學
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心理學|失戀自救指南:總是忍不住關注前任或他的現任怎麼辦?
這個方式需要一點意志力,如果你覺得自己在這個行為上可以使用意志力,那你也可以試試。 增加阻礙怎麼做呢?假如你關注的是社交軟件,我希望你能封鎖對方 ...
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