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新冠肺炎飲食指南！味嗅覺改變、高蛋白餐這樣吃有助康復-第2頁

若有嘔吐或腹瀉情形，除喝水外，也應該要補充口服電解質液，如舒跑、寶礦力水得等，可以居家自製口服電解質補充液：鹽（1/2-3/4茶匙）+果汁（如蘋果/橘子/葡萄/蔓越 ...

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