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寶特瓶蓋打不開
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扭不開寶特瓶蓋是警訊!5要點看出你的肌肉不行了
如濕毛巾擰不乾,或者連扭開寶特瓶蓋都很吃力。 大樹藥局張益誌藥師提醒,肌少症可透過運動、飲食等改善,只要能將肌肉量重新滋養、訓練回來,行動便 ...
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