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蔬菜營養密碼 - 第 203 頁 - Google 圖書結果

... 絲瓜蛤蜊時,不宜以米酒提味,因酒精會干擾人體吸收絲瓜所含的維生素 B1 ,導致營養 ... 麵線煮滾。此道絲瓜麵線能清熱解毒、利尿消腫。絲瓜選購要領選購:要選擇外皮翠綠 ...

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