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嬰兒晚上不睡覺？動來動去、腳一直踢怎麼辦？試試3招哄寶寶 ...

以上這些動作就像是寶寶睡前的儀式，盡量要在每一次睡覺前都做到，才能循序漸進的培養良好的睡眠環境與習慣，也可以循序漸進的讓寶寶知道，睡覺時間到了。

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