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睡覺時，朝左還是朝右好？很多人都搞錯了！來看看你睡對了嗎

此外，朝左睡覺還可以促進腸道蠕動，幫助食物更快地通過消化系統，減少便秘的發生。對於那些有胃痛、胃食管逆流、消化不良等問題的人來說，朝左睡覺是一個 ...

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