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寶寶出生後永遠睡不夠？護理長教你七妙招，搞定寶寶睡眠問題！

再來就是睡前，進行比較安靜的活動，譬如説，不要跟寶寶玩得太激烈，讓寶寶習慣固定的作息，他就會慢慢知道，這個時間是應該要睡覺了。 比方說，媽咪可以 ...

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