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睡過夜其實不難達成，確實執行規律作息就對了 - 夫人人生

「睡過夜」的定義是：寶寶能「連續睡眠八小時」。 ... 開始嘗試睡過夜的寶寶，新的生理時鐘（夜間少喝一次奶）還沒穩定下來的那幾天，可能還是會在下 ...

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