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寶寶夜驚怎麼辦?了解3大重點幫助寶寶安心睡好覺

嬰兒睡眠的正確4作法，輕鬆改善夜驚問題 · 養成規律的睡眠習慣，可以放輕鬆、助眠的音樂，促進寶寶睡眠。 · 在睡前幫寶寶洗澡，洗好澡擦乾身體輕拍他的背，有助於寶寶入睡。

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