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「晚上難哄睡」爸媽最害怕的四個月睡眠倒退怎麼辦？ - 女人迷

新生兒前三個月的夜間睡眠，通常4-6 小時為一個週期，所以新生兒寶寶在夜裡， ... 良好的睡前儀式能夠協助孩子轉換情緒，讓孩子知道接下來是睡覺的 ...

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