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寶寶每天吃魚
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孕媽咪把握大腦發展關鍵期用「腦黃金」投資寶寶未來
「從小我們就常聽長輩說要多吃魚才會變聰明,其實這句話不無道理。 ... 高的量,舉例來說,200毫克的DHA需要每天吃兩片巴掌大的鱈魚,難度相當的高。
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