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睡覺「抖一下」驚醒，醫師解密：3種狀況有疾病風險 - 早安健康

許多人睡到一半會因為手腳抽動驚醒，影響到睡眠品質，大部分是入睡抽動， ... 睡到一半，身體的某部位突然在約0.075到0.25秒的短時間內抽動，驚醒之前可能夢到墜落或者 ...

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