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70％人都曾「睡覺突然抖一下」！醫師曝3族群最容易發生

你有睡覺、午休睡沒多久，身體「突然抖一下」瞬間被嚇醒的經驗嗎？ ... 反射動作，並感受到突然放鬆是快墜落了，因此出現「要你馬上用力撐住」的反應，所以才會抖動。

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