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一歲後小朋友的餐食可以加鹽嗎？幾歲可以跟大人一起共食呢？

一歲以上的幼童可以攝取少量的鹽分，而享受大人食物的同時，只要遵守三大原則基本上是不會造成身體負擔的哦！ 不需要刻意閃躲任何自家廚房烹調出來的食物 ...

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