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寶寶可以吃鱸魚嗎
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魚皮有重金屬別吃?別把營養丟了,專家提醒把握這個大原則
EPA能幫助心血關疾病和增強免疫力,抑制發炎反應,還能促進血液循環。這兩種營養素對人體都很好,孕婦更要食用,能幫助嬰兒在腦部、視覺系統上健康發展。
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