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什麼時候才能睡過夜？ 影響寶寶睡眠的20個常見錯誤

睡前儀式的理想狀態，可以讓寶寶先享受溫暖的沐浴，說故事時間，調整房間 ... 好固定的睡眠、小睡時間，讓他們自然適應這樣作息安排，你會發現寶寶會 ...

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