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寶寶晚上不睡覺哭鬧怎麼辦？ 加拿大研究「睡眠訓練」成果

結果顯示，接受睡眠訓練的孩子清醒次數還是一樣，只不過醒來後不會用大聲哭泣叫醒休息的父母，這說明睡眠訓練的主要效果是讓孩子們醒來時情緒較為穩定。

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