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火鍋天堂或地獄？食材熱量好壞差2000大卡、吃錯3次就胖1 ...

有下廚的人會知道，15公克就是1大匙的油，份量都足以炒出一大盤菜來了，但這些油脂就默默潛藏在一顆一顆豬絞肉丸子裡。 另外，不得不注意火鍋料中的鈉 ...

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