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【解救失眠】安眠藥愈食愈多？中醫傳授失眠治本良方 - 香港01

第三類是附帶睡意的藥物，如抗過敏藥，同樣會引起反應遲緩的副作用。 ... 建議失眠者每晚睡前2小時服用2粒寧心，有助進入深層睡眠。每盒寧心出廠前， ...

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