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更年期に眠い原因は？眠気対策も紹介！ | ハルメク美と健康

更年期障害の原因は、女性ホルモン「エストロゲン」の急激な減少です。 ... いびきがでる、いくら寝ても眠い、夜中に何度も目が覚める、起床時に頭痛 ...

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