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寒背亦是變老元兇！只要每天做這個動作1個月後就可以同寒背 ...

寒背 不但會影響外觀，原來亦是變老元兇之一，因為寒背會令面部肌肉向下垂 ... 《教えてもらう前と後》中就教大家做一個30秒簡單運動來改善寒背，只要握 ...

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