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低頭族姿勢不良易寒背30秒簡單伸展立即改善問題【附寒背自我 ...

低頭族長期姿勢不良，容易出現寒背，導致肩痛、腰痛等問題。 ... 椅子便可自我檢測是否有寒背問題，並推介1套伸展動作，只需花30秒就能改善寒背情況。

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