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寒性體質要吃什麼
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《錦囊》煮菜加些薑,涼性變溫性 - 新北市藥師公會
加熱煮食可以改變蔬果偏寒涼的屬性。醫師指出,雖然有些人認為加熱會破壞 ... 不過偏虛寒體質則不宜吃太多。 人體需要均衡攝取多種類的食物營養,因此 ...
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