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寒性體質要吃什麼
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寒性體質養生飲食注意3要點
寒性體質 的人平時吃一些容易消化吸收的溫熱食物,給身體足夠的熱量。比如牛肉、羊肉、糯米、韭菜、香菜、桂圓、紅棗、荔枝、核桃、巧克力等食物。 2、不宜食用寒 ...
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