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吃錯寒熱怎麼救？女中醫教你這樣調回來，五種體質都有救

... 性溫的蔥、生薑及胡椒等調味品。 * 也可以加入雞肉、羊肉與牛肉等溫性肉類一起煮，能減輕寒性，避免損傷陽氣。 吃到燥熱食物的補救措施：涼潤中和法.

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