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營養師為你逐一解構台式飲品! (附卡路里)

每杯台式飲品（全糖）原來至少都等於半碗飯嘅熱量！如果係有奶類，因為通常用奶精沖製，所以 ... 有營之選2- 寒天/愛玉/三色蒟蒻/蘆薈(<70kcal/份).

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