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寒天熱量
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天然水果手搖杯比較健康?隱形熱量其實更驚人!
民眾應要注意糖量風險和熱量來源,減少喝含糖飲料是避免超過每日糖攝取 ... 愛玉、寒天、蒟蒻、蘆薈、白木耳、小紫蘇、奇亞籽等,熱量都會比珍珠、芋 ...
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