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90%都是水！營養師曝「仙草、愛玉」熱量超低…超強減肥配料 ...

可別小看這剔透Q凍，它更是榮登手搖飲「最佳減肥」配料，放在飲品、剉冰、單吃，都很有飽足感。Cofit營養師吳欣茹也提醒，吃仙草、愛玉除了消暑解渴外，也要注意市售添加 ...

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