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富含花青素的水果
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防癌小尖兵-植化素- 營養櫥窗- 癌症衛教資訊 - 國泰醫院
各色各樣的植物含有不同種類的植化素,也有各其防禦、保護能力,藍紫色的蔬果,如:葡萄、茄子中富含花青素及類黃酮;綠色蔬果,如:花椰菜、青江菜、 ...
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