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孩子的簡單正念: 60個靜心練習，陪孩子專注應對高壓世界

... 的美景使這對母子同時停下腳步他們沒有上車而是一起站在月台上欣賞雙重彩虹有一 ... 年幼的孩子還沒有能力動用後設覺知所需的認知掌控力還無法即時察覺自己的心智 ...

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