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健康網》補鐵食材大公開！ 動物性含鐵量「這款」最高- 樂活飲食

肉類及血製品：豬血、鴨血、鵝腿肉、豬血糕、鴨血糕、牛肉、鴨胸等。 ... 圖表中已幫大家整理出富含#鐵 的食物，可區分為動物性及植物性來源；動物性 ...

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