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蓮霧熱量低，有效降低血糖！營養師曝4大挑選技巧，吃這部位 ...

粒頭飽：果實飽滿、放在手上具有重量感，表示果肉質地密實，甜度也比較高 ... 用報紙包覆後裝進塑膠袋中，再放入冷藏室保存，以避免變質、腐壞。

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