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宿醉不一定是因為「喝太多」營養師揭秘 ... - Yahoo奇摩新聞

及時補充水分可緩解宿醉 ... 可以幫助身體較快恢復平衡狀態，不過最有效的方式還是補充足量水分，加速酒精代謝離開身體，才能更快速地縮短宿醉時間。

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