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何謂宿便及如何清宿便? 如何吃才能排除宿便? 什麼是宿便

... 老舊廢物（宿便），這也給一些醫學人士找到推翻排毒的理由：＂排毒只是將人體消化道表面代謝的黏膜表皮細胞排洩出來，這些被認為是積存在腸道皺褶之間黑色的宿便， ...

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