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良心醫方：37年耳鼻喉科醫師的不生病體質修護祕訣：12年整合醫學臨床救命日記，8大對策全面預防療癒老化和慢性病！

除了食物,還有很多方法可以清一清腸道,如大腸水療法、咖啡灌腸法、排腸道宿便健康 ... 在腸道壁皺褶憩室間的毒素與宿便排出體外,就像我們在清家裡阻塞的下水道一樣。

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