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宿便讓你大腹便便又腹痛？清除宿便4大妙招，恢復平坦小腹 ...

正常的糞便重量頂多也只有約0.2~0.5公斤，而囤積在體內的宿便最多也只會有1~2公斤，因此若要靠宿便減肥，最多也是減2公斤就是極限了！ 造成宿便的原因. 知道了宿便是什麼， ...

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