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容易跌倒的人
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老年人簡單在家就能做的9 種預防跌倒核心運動 - SPORTS LIFE
... 跌倒的發生率隨之提升。研究顯示在導致老年人跌倒的眾多因素中, ... Level 2:如果已經覺得太容易了,可以完全不靠手扶輔助,來增加平衡的難度。
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