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恐慌症也有分白天跟晚上月光光心慌慌 - 李政洋身心診所

導致睡眠品質進一步的惡化，惡性循環下讓恐慌症狀更容易出現。 一項睡眠的研究，顯示健康的受測者，可能 ... 心理諮商: 認知行為治療，對於治療失眠和焦慮症都有幫助。

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