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擺脫煩躁、壓力、易怒的自己，從今天開始不生氣的10個好習慣

所有的人可以分成下列兩種。一種是生氣的人。另一種是不生氣的人。如何擺脫容易生氣的大腦？如何安撫容易生氣的人？跳脫單純的正向療法、或情緒安撫 ...

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