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容易生氣的人
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生氣1小時=熬夜6小時!多吃這些食物「不要生氣」
衛福部調查,國民「鎂」攝取量,平均只達到建議量7成,或許你覺得無感,但重點來了,缺乏鎂,容易導致情緒暴躁、記憶力衰退、骨質疏鬆…等,加上現代人喜歡 ...
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