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女生們生理期來時容易拉肚子嗎？ 千萬不要輕忽可能是這種疾病

生理期腹瀉的狀況源於體質虛涼，而脾主運化，運化與腸胃相關，所以脾不好的人也容易生理期腹瀉。醫師建議生理期前後都不要吃冰冷食物，蔬菜熟食比生食佳。

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