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容易想太多怎麼辦
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发现自己总是想太多?听听心理学家给出的建议
他们也会更容易感到沮丧,更容易陷入焦虑状态。 对此,耶鲁大学心理学系主任Susan Nolen-Hoeksema(著有《考虑太多的女人:如何摆脱过度思虑,重新 ...
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