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有這幾項症頭，代表你不是害羞內向，而是「社交焦慮」！

一般人容易將「害羞」及「社交焦慮」搞混，《走出社交焦慮的陰影》的作者艾瑞克‧ ... 當社交焦慮發作時，除了害羞，還會感到焦慮、講話結巴、全身不自在、顫抖，嚴重 ...

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