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容易受驚嚇體質
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衛生福利部【台灣e院】-精神科 常見問題
看起來妳的體質比較敏感,容易出現驚嚇、恐懼的反應。一般來說,若是比較輕微的症狀,可以透過運動(特別是有氧運動,如慢跑、瑜珈、游泳、太極拳)、腹式呼吸或 ...
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